Resource id #5在大力扶持心理中心老牌品项目(如朋辈训练营、学习中心等)的同时,注重各院系品活动的建设和推广,有效利用了院系自主资源;注重活动形式的创新与能动,将心理健康教育寓教于乐;“线下全面覆盖”心理健康教育的主要内容1、心理健康教育的主要内容包括:普及心理健康基本知识,树立心理健康意识,了解简单的心理调节方法,认识心理异常现象,以及初步掌握心理当代心理学十分重视对情绪的研究。 健康情绪教育是心理健康教育的重要内容。但不容忽视的是,很多人并没有意识到情绪教育的重要。不少人认为,喜、怒、哀、乐,天生就会,不学在《指南》中关于心理健康教育的具体内容包括如下: ①开展认识自我、尊重生命、学会学习、人际交往、情绪调适、升学择业、人生规划以及适应社会生活等方面教育心理健康教育的内容 避免情绪堆积和暴 情绪的宣泄有多种方式,例如说话、写作、运动等等。教 育者应该引导学生选择适合自己的方式来宣泄情绪,避免情绪 过度积累和暴。 2心理健康教育内容如下：（1）正确处理人际关系的指导 指导学生在人际交往中，要跳出以“我”为中心的怪圈，对他人要